Les bienfaits de l’ashwagandha
Melissa Helfer L'ashwagandha est une plante aux multiples vertus et reconnues pour ses bienfaits. En effet, puisqu'elle est utilisée depuis des siècles en médecine ayurvédique. Aujourd'hui, cette plante est considérée comme un…
2023
Cuisiner à l’huile d’olive est-il sain ?
Laetitia Helfer L'huile d'olive est très utilisée dans la cuisine italienne et espagnole. Mais peut-être ne savez-vous pas tout à son sujet ? Découvrez-en davantage sur l'huile d'olive et ses différentes vertus.
Huîtres gratinées au four
Vous avez l'habitude des huîtres au citron ? Testez une recette différente, les huîtres gratinées au four. Un véritable délice !
Pourquoi vous devriez faire de la natation ?
La natation est un sport qui vous permettra d'augmenter votre endurance et qui aura des effets bénéfiques sur votre santé et vos articulations. De plus, beaucoup de kinésithérapeutes préconisent à…
Thaïlande : itinéraire de 2 semaines à travers le Nord et le Sud
Vous prévoyez de partir 15 jours en Thaïlande ? Vous partez pour la première fois en Asie ? Découvrez tous nos conseils pour préparer au mieux votre voyage ainsi qu'une…
Quels légumes consommer pour éliminer l’excès d’eau ?
Les légumes agissent sur notre santé. et sur notre corps en général. Ils peuvent en effet nous aider à agir contre la rétention d'eau puisque certains sont de véritables diurétiques.…
L’avocat et son œuf cocotte au four
Il existe une multitude de recettes à base d'avocat. Aujourd'hui, nous vous proposons de découvrir la recette de l'avocat avec son œuf cocotte au four. Idéale pour bruncher ou pour…
Avec quelles machines à boisson équiper sa cuisine ?
Vous avez envie de boisson toute faite en quelques minutes ? Dans ce cas, pourquoi ne pas équiper votre cuisine avec des machines à café, à jus ou encore à…
ALIFERT : la recherche pour une solution contre l’infertilité
Aujourd’hui, on estime qu’environ 15% des couples en âge de procréer seront confrontés à l’infertilité. Ce qui correspond à 3,3 millions de personnes en France et à 186 millions dans…
Le citron, comment l’utiliser et pourquoi ?
Le citron, on en voit partout. Très apprécié en cuisine mais pas seulement. On le retrouve dans les soins, en cosmétique et pour différents usages : pour notre santé, notre…