D’après une étude dirigée par le Dr David C. Nieman et soutenue par la Collective des Amandes de Californie, les en-cas composés d’amandes pourraient réduire la fatigue et les lésions…
Envie de partir à l’aventure ? De découvrir de sublimes paysages tout en faisant du sport ? La randonnée vous donnera l’occasion de profiter de la nature tout en vous…
Comment canaliser son énergie en réduisant son angoisse quotidienne ? Les arts martiaux chinois peuvent être la solution à vos problèmes. En effet, ils permettent de réduire son stress en…
La pratique de la danse s’est perpétuée depuis des siècles. Profane ou sacrée, esthétique ou symbolique, rythmique ou non, elle ne cesse d’évoluer et d’innover dans l’art de se mouvoir….
Vous cherchez un vélo elliptique pour faire votre sport chez vous ? Depuis les confinements, les français sont de plus en plus nombreux à s’équiper afin de pouvoir faire une…
Avant de commencer votre séance de sport, il est important de bien se préparer. Vous devez être en forme physiquement et mentalement. On vous dévoile quelques conseils. Anticiper et préparer…
Un petit creux avant ou après le sport, une petite fringale en plein milieu de la journée ? Not Magazine vous dévoile quelles sont les barres protéinées les plus appréciées…
Vous avez envie de remodeler votre corps ou de favoriser votre récupération post training ? Avez-vous déjà entendu parler d’électrostimulation ? C’est ce que propose EMS Révolution ! Not Magazine…
Camp Vibes est une marque avec un concept innovant : proposer une box bimestriel pour vos activités de randonnées et outdoor. Not Magazine vous parle de la marque et de…
Vous faites du sport et vous cherchez des vêtements qui soient à la fois confortables et résistant, avec une touche de féminité ? De plus en plus de marques de…