L’ASMR est une grande tendance révélée sur Youtube depuis quelques temps. Cet acronyme, qui signifie en français “Réponse autonome du méridien sensoriel” a partagé grand nombre d’utilisateurs. En effet, l’ASMR…
La vie quotidienne, le stress, le surmenage et les rhumes à répétition sont des signaux qui nous indique que notre corps à besoin de repos. C’est également le cas de…
La vanille de Madagascar est une excellente épice qui peut apporter de nombreux bénéfices pour la santé. Son arôme peut être utilisé de différentes manières. On peut par exemple le…
Connaissez-vous les macérats de bourgeon ? Ces derniers font partie de la gemmothérapie. De plus, ils sont efficaces et n’ont surtout pour la plupart aucun effet secondaires. Et si l’on…
Vous avez quelques soucis de sommeil ? Certains thés et tisanes peuvent vous aider. Not Magazine vous parle des plus efficaces d’entre eux. Le thés, les tisanes et le sommeil…
Vous aimez les plantes et souhaitez en mettre chez vous ? Mettez un peu de vie dans votre domicile ! Not Magazine vous dévoile quelles sont les plantes parfaites pour…
Le watsu est une méthode aquatique de plus en plus répandue qui vous permettra de vous détendre et d’évacuer le stress et les tensions. Not Magazine vous en parle en…
Le vinaigre de cidre est réputé pour être capable de soigner et apaiser certains problèmes de santé. Depuis toujours, on raconte que les pommes sont bonnes pour notre santé et…
Namatata est la première application de méditations guidées. En effet, puisque l’’utilisateur est accompagné tout au long de sa journée. Dans un monde où tout va très vite, le stress…
Le mandala est un dessin d’origine indienne et tibétaine qui permet de se recentrer et d’évacuer le stress du quotidien. Not Magazine vous fait découvrir cette pratique qui connait un…