Pourquoi faut-il consommer des produits laitiers régulièrement ?
Melissa Helfer Tout le monde le sait, les produits laitiers sont bons pour notre santé et pour nos os. Ils sont importants tout au long de notre vie, que ce soit lors…
Melissa Helfer
Pourquoi prendre de la vitamine D ?
Aujourd'hui, on estime que près d'un milliard de personnes dans le monde ont une carence en vitamine D. En effet, puisqu'elle est principalement apportée par le soleil. Pour avoir un…
Tâches de rousseur, comment les atténuer ou les retirer ?
Ces petites tâches brunes sont source de complexe pour certaines, et symbole de beauté pour d'autres. En effet, les personnes qui n'ont en pas en veulent et celles qui en…
L’eau de bleuet, l’allié de la peau
Le bleuet est une fleur aux multiples vertus. Not Magazine vous parle aujourd'hui de son eau florale, une merveille pour le visage et pour vos yeux. En effet, puisque cette…
Les bienfaits de l’ashwagandha
L'ashwagandha est une plante aux multiples vertus et reconnues pour ses bienfaits. En effet, puisqu'elle est utilisée depuis des siècles en médecine ayurvédique. Aujourd'hui, cette plante est considérée comme un…
Pourquoi vous devriez faire de la natation ?
La natation est un sport qui vous permettra d'augmenter votre endurance et qui aura des effets bénéfiques sur votre santé et vos articulations. De plus, beaucoup de kinésithérapeutes préconisent à…
Quels légumes consommer pour éliminer l’excès d’eau ?
Les légumes agissent sur notre santé. et sur notre corps en général. Ils peuvent en effet nous aider à agir contre la rétention d'eau puisque certains sont de véritables diurétiques.…
Avec quelles machines à boisson équiper sa cuisine ?
Vous avez envie de boisson toute faite en quelques minutes ? Dans ce cas, pourquoi ne pas équiper votre cuisine avec des machines à café, à jus ou encore à…
ALIFERT : la recherche pour une solution contre l’infertilité
Aujourd’hui, on estime qu’environ 15% des couples en âge de procréer seront confrontés à l’infertilité. Ce qui correspond à 3,3 millions de personnes en France et à 186 millions dans…
Top 3 des meilleurs soins pour ongles
Vos ongles sont abimés et fragilisés ? Il arrive en effet, qu'ils soient striés, mous ou même cassants. Pour pallier à ce problème, de nombreux soins existent. Cependant, il n'est…