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Le basilic, une huile essentielle incroyable
Cette huile est particulièrement efficace sur divers petits soucis du quotidien, tel que les problèmes de sommeil ou encore les maux de ventre. De plus, elle est antalgique, anti-inflammatoire, antivirale et anti-bactérienne.
On vous dit tout dans cet article.
Comment est-elle fabriquée ?
L’huile essentielle est la plupart du temps extraite grâce à la vapeur d’eau. Pour cela, plusieurs dizaines de kilos de basilic sont placés dans un alambic. A travers celui-ci, on fait passer de la vapeur d’eau. cette vapeur va provoquer l’ouverture des cavités de la plante et libérer les molécules des huiles. Il suffira ensuite de récolter le liquide obtenue.
A quoi sert l'huile essentielle de basilic ?
Cette huile à de nombreuses vertus pour la tête, le ventre et l’endormissement.
Pour la tête
Cette huile atténue les migraines si vous l’appliquez au niveau des tempes. Elle apaise également les maux de tête dues à la fatigue et au surmenage.
Pour le ventre
L’huile de basilic est réputée pour son action anti ballonnement et antispasmodique. Ainsi, elle diminue les crampes intestinales, les colites, les ballonnements, les douleurs abdominales, les flatulences et le hoquet. Elle favorise la digestion.
Pour l’endormissement
Cette huile peut être appliquée directement sur l’oreiller pour aider à trouver le sommeil. Le sommeil est réparateur et vous vous réveillez en pleine forme.
Autres bienfaits : L’huile essentielle de basilic réduit également le stress, l’angoisse, les douleurs dues aux rhumatismes. Elle équilibre aussi le système nerveux et apporte du confort au cycle féminin.
Comment l'utiliser ?
Peu importe, l’huile essentielle utilisée, elle doit toujours être dissoute dans une crème, de l’huile végétale ou dans une boisson. Il est fortement déconseillé de l’utiliser pure.
Ainsi, en cas de maux de tête ou de douleur articulaire, diluez une goute de basilic dans 2 gouttes d’huile végétale ou dans une noisette de crème. Pour les problèmes de digestion et de maux de ventre, vous pouvez mettre une goutte d’huile essentielle de basilic dans votre thé, sur un sucre ou sur un morceau de pain.
