Pourquoi consommer de la glutamine ?

glutamine

La glutamine est un acide aminé indispensables pour la synthèse des protéines et la récupération musculaire. De nombreux athlètes et sportifs en consomment régulièrement. Not Magazine vous en parle en détails.

Palpitations cardiaques : que faire ?

palpitations

Que faire quand le coeur bat fort ? Not Magazine vous aide à comprendre les palpitations et l’importance de comprendre les symptômes afin de prévenir d’éventuelles complications.

Carence alimentaire : les signes à repérer

carence

Une carence alimentaire se détecte grâce aux prises de sang, mais pas uniquement ! En effet, certains symptômes peuvent vous mettre sur la voie. Not Magazine vous en parle.

Migraines : des solutions naturelles

migraine

Vous souffrez de migraine et vous en avez marre de consommer des médicaments ? Not Magazine vous parle des solutions naturelles vers lesquelles vous pouvez vous tourner.

Les bienfaits des yaourts natures

yaourts

Les yaourts n’ont pas uniquement un bon goût. En effet, ils sont également riches en nutriments. De plus, il est recommandé d’en consommer quotidiennement.

Un smoothie vanille et banane

smoothie

Envie d’une boisson rafraîchissante, fruitée et pleine de vitamines ? Not Magazine vous dévoile la recette du smoothie saveur vanille et banane

Marc de café : à quoi peut-il servir ?

café

Ne jetez plus votre marc de café au compost ! Il peut être réutilisé de nombreuses façons et vous être bien utile au quotidien. Une solution éco-responsable à garder dans un coin de sa tête.