LesJardinsDuCiel ByVirginie, des fleurs pour le bien-être des femmes
Laetitia Helfer Virginie Villalba est une thérapeute engagée envers les femmes victimes de violences sexuelles et pour le bien-être de la femme de façon globale. Cette femme de 48 ans, ex victime…
Psychologie & Bien-être
Pourquoi faut-il envisager d’acheter une couverture lestée
pour améliorer son sommeil ?
Les troubles du sommeil touchent environ 47 % de Français. C’est ce que révèle une étude sur les habitudes de sommeil conduite par l’Institut national de prévention et d’éducation pour…
Lundigo et ses produits de la Méditerranée
Jeunes Rédacteurs Lundigo est une entreprise écoresponsable qui propose des compléments alimentaires naturels pour mieux vous sentir dans votre corps. La Méditerranée, qui recèle de nombreuses richesses, fait son identité. Une histoire…
Les bienfaits de l’ASMR : des sons qui procurent de la détente
L’ASMR est une grande tendance révélée sur Youtube depuis quelques temps. Cet acronyme, qui signifie en français « Réponse autonome du méridien sensoriel » a partagé grand nombre d’utilisateurs. En…
Recharger ses batteries avec une cure de sommeil
Melissa Helfer La vie quotidienne, le stress, le surmenage et les rhumes à répétition sont des signaux qui nous indique que notre corps à besoin de repos. C’est également le cas de…
Se soigner avec l’arôme de vanille de Madagascar : comment s’y prendre ?
La vanille de Madagascar est une excellente épice qui peut apporter de nombreux bénéfices pour la santé. Son arôme peut être utilisé de différentes manières. On peut par exemple le…
Macérats de bourgeon : la gemmothérapie pour prendre soin de soi
Connaissez-vous les macérats de bourgeon ? Ces derniers font partie de la gemmothérapie. De plus, ils sont efficaces et n’ont surtout pour la plupart aucun effet secondaires. Et si l’on…
Les meilleurs thés et tisanes pour améliorer son sommeil
Vous avez quelques soucis de sommeil ? Certains thés et tisanes peuvent vous aider. Not Magazine vous parle des plus efficaces d’entre eux. Le thés, les tisanes et le sommeil…
Quelles plantes avoir chez soi pour une maison saine ?
Vous aimez les plantes et souhaitez en mettre chez vous ? Mettez un peu de vie dans votre domicile ! Not Magazine vous dévoile quelles sont les plantes parfaites pour…
Le watsu : la relaxation en milieu aquatique
Le watsu est une méthode aquatique de plus en plus répandue qui vous permettra de vous détendre et d’évacuer le stress et les tensions. Not Magazine vous en parle en…