Les étirements sont importants. Ils vous éviteront les blessures et les courbatures douloureuses. Not Magazine vous en parle et vous livre aussi quelques exercices à faire chez soi ! Pourquoi…
Hop’Adventure est né de deux passionnés de sport, amoureux de la nature et amateurs de challenge : Andy Chiarelli et Thierry Danzin. Ils se sont lancés l’objectif de réaliser une…
Pas toujours facile de faire son jogging tranquillement avec ses écouteurs qui tombent sans cesse. Et pour ceux qui sortent le soir, une fois la nuit tombée, comment savoir où…
Que vous soyez un sportif débutant ou confirmé, vous vous êtes sans doute déjà demandé à quoi pouvait bien servir les compléments et comment les utiliser. Ce sont les compagnons…
Qui n’a jamais eu de soucis en pratiquant un sport ? Blessures, douleurs musculaires, ampoules. Il n’est pas toujours facile de pouvoir s’investir dans son activité à 100%. Et c’est…
Avec le confinement et la fermeture des salles de sport, il a fallu s’adapter. Faire du sport à la maison, c’est possible ! Not Magazine vous donne une petite liste d’exercices…
Il y a ceux qui pratiquent le même sport toute l’année et ceux qui aiment varier. A chaque saison, ses activités physiques et ses adeptes. Not Magazine vous donne le…
Bien connue depuis plusieurs années, Fitbit est aujourd’hui reconnue comme l’une des marques principales de montres connectées. Ces petits objets révolutionnaires et précis sont très appréciés des pratiquants de fitness…
De plus en plus pratiqué dans le monde, le yoga attire toujours plus. Reconnu à la fois comme un sport et comme étant une véritable thérapie, les adeptes sont de…